• Nên cho trẻ ăn gì khi bị sốt

    Trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc con, sẽ có không ít lần mẹ gặp phải những lúc con đau bệnh, đặc biệt là trẻ bị sốt là thường xuyên xảy ra. Khi đó ngoài việc đưa trẻ đi khám bệnh, cho trẻ uống thuốc thì việc mẹ cho trẻ ăn gì cũng là một điều cần phải hết sức chú ý. Vì khi trẻ sốt sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi, chán ăn và hệ tiêu hóa cũng sẽ hoạt động yếu hơn. Vì thế, mẹ phải chọn những loại thức ăn loãng và nhiều chất dinh dưỡng để giúp trẻ vừa hấp thụ tốt vừa đủ dinh dưỡng trong lúc bệnh.

    Mẹ nên cho trẻ ăn thức ăn gì? Chế độ dinh dưỡng trong lúc bé bệnh ra sao? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây của Mẹ Tròn.

    Chế độ dinh dưỡng của trẻ khi bị sốt như thế nào?

     

    Khi bị sốt trẻ sẽ rất mệt mỏi và chán ăn

    Khi bị sốt trẻ sẽ rất mệt mỏi và chán ăn

     

    Thức ăn cho trẻ trong lúc trẻ bệnh phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng để trẻ có thể vượt qua cơn bệnh dễ dàng và nhanh chóng.

    Khi trẻ sốt sẽ dẫn đến cơ thể mệt mỏi, miệng đắng, buồn nôn và đặc biệt là chán ăn, vì thế sẽ càng làm cho bệnh của bé lâu khỏi hơn. Do đó, lúc này thức ăn của trẻ phải thật loãng, dễ tiêu hóa như cháo, súp, canh. Mẹ không nên cho trẻ ăn những loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ vì sẽ khiến trẻ khó tiêu. Và mẹ nhớ lưu ý là không nên ép trẻ ăn quá nhiều trong một lần mà chia nhỏ ra thành nhiều lần ăn để tránh tình trạng bé nôn ói.

     Khi bị sốt, cơ thể trẻ sẽ bị mất nước nghiêm trọng khiến cho cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi. Vì thế, mẹ cần bổ sung nước cho trẻ bằng cách cho trẻ uống thật nhiều nước. Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung thêm các loại nước khác nh7 nước ép cam, chanh để tăng cường vitamin C.

     

    Trẻ cũng bị mất nước trầm trọng khi bị sốt

    Trẻ cũng bị mất nước trầm trọng khi bị sốt

     

     

    Nên cho trẻ ăn gì?

    Cháo loãng

    Món cháo luôn nằm trong danh sách những món nên cho trẻ ăn khi bị sốt, vì cháo là loại thức ăn rất dễ tiêu hóa. Khi trẻ bị sốt mẹ nên nấu cháo kết hợp với những nguyên liệu dinh dưỡng sẽ giúp trẻ nhanh khỏi bệnh.

     

    Cháo loãng sẽ là món ăn giúp trẻ dễ tiêu hóa mà lại đầy đủ chất dinh dưỡng

    Cháo loãng sẽ là món ăn giúp trẻ dễ tiêu hóa mà lại đầy đủ chất dinh dưỡng

     

    Súp gà

    Súp gà là món chứa rất nhiều dinh dưỡng và có tác dụng rất tốt trong việc giúp bé giảm sốt. Vì trong súp gà có chứa chất carnosine giúp tăng cường chất đề kháng, kháng khuẩn và giảm các triệu chứng cảm cúm.

    Rau xanh

    Ăn nhiều các loại rau xanh không chỉ giúp cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất mà còn giúp trẻ hạ sốt, tăng cường sức đề kháng.

    Trái cây tươi

    Trong trái cây có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của trẻ, ăn nhiều trái cây tươi sẽ giúp tăng cường sức đề kháng. Các loại nước ép, sinh tố trái cây tươi như cam, dâu...sẽ giúp giảm sốt nhanh chóng.

     

    Mẹ cũng có thể bổ sung cho trẻ các loại nước ép cam chanh để tăng cường sức đề kháng

    Mẹ cũng có thể bổ sung cho trẻ các loại nước ép cam chanh để tăng cường sức đề kháng

     

    Sữa chua

    Trong sữa chua có chứa các lợi khuẩn rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Đặc biệt là trong lúc trẻ bị sốt sữa chua có thể giúp tăng cường sức đề kháng và giúp hấp thụ thức ăn tốt hơn.

    Mong rằng các bậc phụ huynh sẽ hoàn thành tốt nhất việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ lúc trẻ bị sốt, giúp trẻ nhanh chóng vượt qua cơn bệnh và phát triển thật khỏe mạnh.

    Hotline: 08.62768186 - 0938 76 4994

    Chi Nhánh CÔNG TY TNHH TMDV NẮNG CAO NGUYÊN

    Địa chỉ330 Lý Thái Tổ, P.1, Q.3, HCM
    Emailmetronconvuong.vn@gmail.com

     

    Ngày đăng: 28-11-2016 146 lượt xem